【募集中】赤ちゃん一緒ヨガ

産後3ヶ月頃からご参加できます。

赤ちゃんが途中で泣いてしまっても
授乳やオムツ替えも大丈夫。

育児の不安や悩みも
ランチしながら皆んなでおしゃべりしましょう。

ママの身体のお悩みや
赤ちゃんの発達等に関しても
お気軽にご相談ください。

 

インストラクター紹介

インストラクター ikumi

*鎌倉市在住
*二児の母
*理学療法士
*ヨガインストラクター(RYT200)

総合病院での臨床経験を経て、
ヨガインストラクターの資格を取得。

障害児のためのヨガクラスや
介護予防のためのシニアヨガクラス等を開催。

自身の妊娠・出産・育児を経験し、
産前産後の女性の身体と心の変化や
赤ちゃんの発達などを考慮したクラスを展開している。

 

レッスン内容

【タイムスケジュール】
10:30 ドアオープン
10:40頃~赤ちゃん一緒ヨガ
11:30頃~12:30 ランチ

 

【日程】
5月26日(木)10:30~12:30

 

【参加費】
3,300円(税込)

※ランチ・デザート・ドリンクバー付き
※当日現金払い
※お子様メニューをご利用の方は別途かかります

 

【定員】  5組

【持ち物】
動きやすい服装、汗拭き用タオル
ヨガマットはレンタル無料ですがご自身のものがいい方はお持ちください。

 

お申込み

【赤ちゃん一緒ヨガのLINE公式】

下記のリンクから友だち追加してお申込みください。

お申込み ⇒ https://lin.ee/tZjDhoa

お得な情報も受け取ってくださいね。